Dažādi dārzeņi – vai pietiks ar kartupeli?

Šķiet, ka neviens dārzenis nav izpelnījies tādu atzinību un popularitāti, kā kartupelis. Tas ir tik pazīstams, ka aprakstīt kāds tas izskatās nemaz nav nozīmes. Tāpat kartupeļu krāsas un šķirnes ir tik dažādas, ka ir sarakstītas veselas grāmatas un ne velti kartupeļus sauc par otro maizi, jo tas vienmēr ir bijis vienkārši audzējams, ātri pagatavojams un lēts produkts. Lasīt vairāk
Dermatologs Latgalē – kur atrast labākos speciālistus?

Dermatologs Latgalē – kur atrast labākos speciālistus?

Lai arī ikdienā par to nedomājam bieži, āda gan strukturāli, gan funkcionāli āda ir ļoti nozīmīga cilvēka veselības sastāvdaļa. Ādas pamatfunkcija ir veidot organisma vienotību, nodrošināt termoregulāciju un pasargāt no traumām. Āda ir ideāls indikators, kas atspoguļo visu iekšējo orgānu stāvokli, kavē mikrobu un baktēriju iekļūšanu organismā, pasargājot to no slimībām un citām nevēlamām blaknēm. Tieši tāpēc ārkārtīgi svarīgi par ādu atbilstoši rūpēties, vismaz reizi gadā profilaktiski apmeklējot dermatologu. Lasīt vairāk
Psoriāze jeb zvīņēde – slimība, kas, iespējams, “snauž” organismā

Psoriāze jeb zvīņēde – slimība, kas, iespējams, “snauž” organismā

Lielākajai daļai cilvēku, uzdodot jautājumu: “Kad Tu pēdējo reizi biji pie dermatologa?”, visticamāk, ka saņemtā atbilde ir – nekad. Lai arī āda ir cilvēka lielākais orgāns, kas vistiešāk ikdienā tiek pakļauts apkārtējās vides iedarbībai gan iekšējo, gan ārējo faktoru ietekmē, ādas ārsts tiek apmeklēts nepelnīti reti. Lasīt vairāk
Grupu mūzikas terapija- iespēja atgūt veselību visos līmeņos

Grupu mūzikas terapija- iespēja atgūt veselību visos līmeņos

Garīgā un fiziskā veselība. Cilvēks ir bio-psiho-sociāla būtne, kas tiecas kļūt laimīgs. Tas brīžiem liekas tik vienkārši un tomēr tajā pašā laikā tas ir sarežģītākais dzīves uzdevums. Mēs vēlamies justies labi fiziski – neslimot, būt aktīvi, un psihiski veseli - lai spētu just mieru, emocionālo stabilitāti un saprast cēloņsakarības. Arī sociālā puse mūsdienās ir ārkārtīgi nozīmīga, mēs vēlamies kontaktēties, komunicēt un būt kopā ar līdzīgi domājošiem. Visas šīs trīs daļas sinerģijā patiešām spēj darīt mūs laimīgus. Lasīt vairāk